Фитнес-клуб "Drive Fitness"

 

Главный тренер - Верещагина Светлана Владимировна



 

Спортивная карьера:

- Мастер Спорта Международного Класса по жиму штанги лежа, народному жиму,

- Мастер Спорта по тяжелой атлетике,

- Многократная Чемпионка первенств и чемпионатов Мира, России, областных и городских соревнований в различных дисциплинах.

Главный тренер спортивного клуба по пауэрлифтингу и тяжелой атлетике.

Активно продвигает фитнес туризм по Самарской области.

Автор программы "Тело под клюЧ".

Автор программы "Упругие ягодицы" -комплекс мер по устранению апельсиновой корки (антицеллюлитный массаж, СПА-процедуры, обертывания).

 

.За её плечами огромный опыт работы в сфере коррекции фигуры в различных направлениях персональных и групповых программ таких видов как:

- аэробые,

- силовые,

- стретчинг,

- йога,

- бодифлекс,

- бодипамп,

- индивидуальные,

- групповые.

Разработка программ питания, расчет БЖУ и калорийности, консультирование по спортивному питанию.